史上最高のからだ.jpg妙典駅徒歩3分の筋膜施術による整体
筋膜ストレッチ教室・ヨガ教室→こちらから

筋膜調整サロン❎トレーニングジム

CoCoからだ

「やりたい事がやれるからだ作り」

姿勢をよくしたいなら、妙典筋膜整体院へ

Posted by admin at 23:28 日時 2020/09/15

Share:


姿勢を変えたい・よくしたいなら妙典筋膜整体院へ

姿勢が気になる…という方へ

・運動も効果的です

・トレーニングもいいでしょう

・瞑想もダイエットもいいですね

 

ですが、まず必要なのは

「筋膜の調整をして軟部組織の環境を変えること」

軟部組織を整えてからトレーニングをするほうが圧倒的に効率がよくなります。

 

筋膜調整が必要な理由

「骨格」が身体を作る

とよく言われますが違います。

「筋膜」が身体を作り出します。

まずは筋膜調整を行いましょう